Damit das T-Shirt korrekt und komfortabel wirken kann, ist die richtige Passform sowie eine schrittweise Gewöhnung des Körpers an die neue Haltung entscheidend.

Nachfolgend findest du Hinweise, die dir helfen, das volle Potenzial des Produkts zu nutzen.

Die richtige Größe wählen

Das T-Shirt sollte eng am Körper anliegen, darf jedoch keinen übermäßigen Druck ausüben oder die Bewegungsfreiheit einschränken.

Eine falsche Größe kann zu Unbehagen, Hautreizungen führen oder die Wirksamkeit des T-Shirts verringern.

Insbesondere beim Damenmodell kann eine zu kleine Größe zu unerwünschtem Druck im Brustbereich führen.

Wenn du beim Tragen einen deutlichen, unangenehmen Druck verspürst oder das T-Shirt deine Bewegungen einschränkt, solltest du wahrscheinlich eine größere Größe wählen.

Wie man das T-Shirt anzieht

Damenmodell

Das T-Shirt wird wie ein normales T-Shirt angezogen.

Die äußere horizontale Naht sollte sich auf Höhe der Brust befinden. Das innere elastische Band sollte unter der Brust verlaufen.

Wenn du einen übermäßigen Druck im Brustbereich verspürst, ist die gewählte Größe in der Regel zu klein.

Herrenmodell

Führe zunächst die Arme in die Ärmel ein und ziehe das T-Shirt anschließend über den Kopf.

Achte darauf, dass die Schultern durch die innenliegenden elastischen Bänder in den Ärmeln geführt werden.

Falls nötig, korrigiere die inneren Bereiche unter den Achseln leicht, damit das T-Shirt optimal am Körper sitzt.

Das T-Shirt verfügt über keine verstellbaren Elemente. Seine Wirkung hängt von der richtigen Größenwahl ab.

Schrittweise Gewöhnung des Körpers

Dein Körper braucht Zeit, um sich an die neue Haltung zu gewöhnen.

Zu Beginn empfehlen wir, das T-Shirt etwa 15–30 Minuten, 2–3 Mal täglich zu tragen.

Mit der Zeit kannst du die Tragedauer schrittweise verlängern und dabei die Reaktion deines Körpers beobachten.

Wenn eine deutliche Muskelermüdung auftritt, lege das T-Shirt ab und mache eine Pause. Dies ist ein natürlicher Hinweis darauf, dass die Muskeln auf neue Weise arbeiten.

Pflege des T-Shirts

Damit das T-Shirt seine Eigenschaften möglichst lange behält, solltest du einige Pflegehinweise beachten.

Die beste Methode ist Handwäsche. Alternativ kann das T-Shirt auch bei maximal 30°C im Schonwaschgang gewaschen werden.

Beim Waschen:

• Verwende milde Waschmittel
• Keine Bleichmittel oder Fleckenentferner verwenden
• Keinen Weichspüler verwenden

Nach dem Waschen sollte das T-Shirt an der Luft, fern von Wärmequellen, getrocknet werden. Nicht im Wäschetrockner trocknen.

Falls Bügeln erforderlich ist, verwende eine niedrige Temperatur (maximal 110°C) und vermeide das Bügeln der elastischen Materialbereiche.

Kontrolle des Verschleißes

Überprüfe regelmäßig den Zustand des T-Shirts.

Wenn du sichtbare mechanische Schäden oder einen deutlichen Verlust der Elastizität feststellst, solltest du die Nutzung einstellen und das Produkt ersetzen.

Eine verringerte Elastizität kann die Wirksamkeit des T-Shirts beeinträchtigen.

Voraussichtliche Nutzungsdauer

Bei richtiger Pflege kann das T-Shirt etwa bis zu 12 Monate verwendet werden.

Die tatsächliche Nutzungsdauer hängt von der Intensität der Nutzung, individuellen Faktoren (z. B. Schweißbildung) sowie der Einhaltung der Pflegehinweise ab.

Bei sehr intensiver Nutzung kann dieser Zeitraum kürzer sein.